Метки » кабачок «

Крабовые котлетки с морковью и кабачками

Крабовые котлетки с морковью и кабачками
80 ккал на 100 гр.
Нам понадобится:
 
250 г крабового мяса, 1 небольшой молодой кабачок, 1 небольшая морковь, 2 яйца, несколько веточек укропа, петрушки, зеленого лука, 1 ст. л. крахмала, 1 ч.л. сладкого соуса чили, соль, перец.
 



«Рататуй»

"Рататуй"
38ккал на 100гр
Нам понадобится:
 
Кабачок — 1 шт, баклажан — 2 шт, помидор — 3 шт, томатный соус — 1 пач., лук репчатый — 0,5 шт, чеснок — 3 зубчика, специи, соль.
 



Рулетик на скорую руку — «Спортсменка»

Рулетик на скорую руку - "Спортсменка"
Нам понадобится:
 
900г кабачков, 2 яйца, 1/2 стакана муки, зелень, специи по вкусу 
Начинка: 
100 г шампиньонов, 100 г фарша, 1 шт луковица, 100 гр. тертого сыра, зелень, перец и соль.

Читать далее »




«Запеканка из кабачка»

Запеканка из кабачков
Нам понадобится:
 
1 средний кабачок, 50 гр. зеленого лука, 150 гр. копченых охотничьих колбасок, 200 г сыра твердого, 2 яйца, 3 ст. л. муки, соль, перец по вкусу